<جوجل اناليتكس>

كلنا مدمنون

عندما نقرأ كلمة إدمان، يتبادر إلي الذهن إدمان المخدرات فقط، وفي الحقيقة أن الإدمان ليس إدمان المخدرات فقط، فهناك أنواع كثيرة من الإدمان وكل شخص منا في الحقيقة هو مدمن.

معني الإدمان في معجم المعاني الجامع: ” نقلا عن معجم المعاني”

إدمان العقاقير : ( طب ) سوء استعمال المواد الكيمائيّة ممّا يؤدِّي إلى التعوّد والإدمان ، كما يصبح الجسمُ عاجزًا عن الاستغناء عنها
إدْمان ( اسم ):
إدْمان : مصدر أَدْمَنَ
أَدْمَنَ ( فعل ):

أدمنَ يُدمن ، إدْمانًا ، فهو مُدْمِن ، والمفعول مُدْمَن
أدمنَ الشَّيءَ / أدمنَ على الشَّيء : أدامَ فِعْله ولازَمَه ولم يُقْلِع عنه ، داوم عليه وواظب أَدْمَنَ المُسْكِرات ،

المعني العام للإدمان المعني العام للإدمان: هو اعتياد فعل الشيء باستمرار لمدة طويلة وبشكل غير عادي ومبالغ فيه

هو اعتياد فعل الشيء باستمرار لمدة طويلة وبشكل غير عادي ومبالغ فيه، حتي يسيطر عليه تماما، ولا يستطيع تركه.
يبدأ الإدمان بالرغبة نحو شيء ما، ثم حب هذا الشيء، ثم اعتياده أي يصير عاده لدي الشخص حتي يصبح مدمن، إذا الإدمان يبدأ بعاده.

أنواع الإدمان

1- إدمان التدخين
2- إدمان المخدرات بجميع أنواعها والخمور
3- إدمان الجنس
4- إدمان الإنترنت
5- إدمان المنبهات مثل الشاي القهوة
6- إدمان المشروبات الغازية
7- إدمان الحلويات
8- إدمان المسلسلات والأفلام والأغاني
9- إدمان الإجرام مثل السرقه والنهب والقتل
10- إدمان الكلام
11- إدمان النوم
12- إدمان الحب والنساء
13- إدمان السفر والرحلات
14- إدمان السلطة والمناصب
15- إدمان السهر
16- إدمان المهدئات والمنومات والمسكنات
17- إدمان البلطجة والتشاجر مع الناس
18- إدمان الأزياء والموضة
19- إدمان اقتناء الأشياء القديمة
20- إدمان التكنولوجيا وأجهزة الإتصالات
21- إدمان العلم والابتكار وهو إدمان نافع
22- إدمان قراءة الكتب والكتابة وهو إدمان نافغ

الأعراض العامة لجميع أنواع الإدمان

يبدأ الإدمان بالرغبة نحو شيء ما، ثم حب هذا الشيء ثم اعتياده

1- لا يستطيع ترك فعل هذا الشيء
2- لا يهدأ ولاينام إلا عندما يفعله
3- إذا منع عنه تصيبه حالة من الجنون والهياج
4- يبذل أقصي ما عنده لفعل هذا الشئ
5- يقع عليه ضرر بالغ من جراء الإدمان
6- يحتاج للعلاج النفسي للتخلص من الإدمان

النتائج المترتبة جراء الادمان

1- يقع عليه ضرر صحي واضح وضعف في الجسم
2- تضييع وقت طويل في الإدمان
3- يصرف مبالغ مالية كبيرة في هذا الأمر
4- يستحوذ علي معظم تفكيره طوال اليوم
5- التقصير في العمل وفي الواجبات والمهام الاخري
6- العزلة والانطوائية وخسارة الحياة الاجتماعية
7- البعد عن الأهل وعدم الجلوس معهم لفترة طويلة
8- ليس لديه رغبة في العلاج و التخلص من الإدمان

كيفية العلاج من الإدمان

يتم علاج الأنواع الخفيفة من الإدمان ذاتيا بإرادة من الشخص ورغبة منه في العلاج، وذلك بالاقلاع عنه رويدا رويدا حتي يترك هذا الشئ تماما مثل إدمان المنبهات و المهدئات والمنومات والحلويات والسفر والرحلات والإنترنت وهكذا.

اما الأنواع الاخري فتحتاج لعلاج نفسي مكثف وتدخل طبي وعلاج دوائي في مراكز علاج الإدمان والمصحات النفسية، مثل إدمان المخدرات والخمور والتدخين والجنس والإجرام والحالات المستعصية من أنواع الإدمان الاخري.

النتيجة النهائية أننا كلنا مدمنون لواحد أو أكثر من أنواع الإدمان.
الرغبة تتحول لعاده والعاده تصير إدمان، فالانتباه للعاده هو أول الوقاية من الإدمان.

وائل أباظة

تابعني على مواقع التواصل الإجتماعي

شاهد أيضاً

ثمانية طرق مهمة لتقوية الإرادة

الإرادة

الإرادة  لكي تحرك شيء ما من مكانه تحتاج لقوة دفع، ولكي تنجز عملا صعبا لابد …