مهارات إكتشاف الذات؛ لطالما كان الإنسان أعقد المخلوقات على وجه الأرض ، لطالما كان سر الحياة ولغزها يكمن في ذات الإنسان المعقدة تارة ، والغريبة تارة أخرى ، والمليئة بالقدرات والإمكانات اللامحدودة ، وكم من أناس عاشوا وماتوا ولم يعرفوا أنفسهم حق المعرفة ، ولم يتصالحوا ويتصارحوا مع ذواتهم الداخلية , ولهذا ظل إكتشاف الذات هدفاً يبحث عنه الجميع بل وأصبح علماً مستقل بذاته و إلا كيف لإنسان لا يعرف نفسه أن يعرف طريقه ووجهته ، لذا عليك بمعرفة بعض النصائح التي تعينك على إكتساب بعض مهارات إكتشاف الذات و التي سنعرضها لك الآن ..

لماذا يجب علينا تعلم مهارات إكتشاف الذات ؟

إذا أردت أن تسلك طريق النجاح ، فعليك أن تعرف نفسك أولاً ، عليك أن تكتشف قدراتك وإمكاناتك ، عليك أن توقن أن عقلك لا محدود وأن طاقتك تفوق الحدود ، عليك أن تعترف بنقاط ضعفك ، فتقومها وأن تدرك نقاط قوتك فتعززها .
فلا سبيل لتحقيق السعادة إلا بالغوص في أعماقك ، وكشف أسرارك . عليك أن تكتشف ذاتك حتى لا تصبح فريسة سهلة لليأس والإحباط , عليك أن تعرف الخريطة قبل أن تخوض الطريق. والآن عليك بتجربة هذه النصائح التي تكسبك بعض من مهارات إكتشاف الذات.

تسع مهارات تساعدك إكتشاف ذاتك

أولاً : لا تنشغل بالعالم الصاخب ، ركز إهتمامك على نفسك ، على داخلك ، على ما يسعدك ، ما يشجعك وما يجعلك أفضل .

ثانياً : يقول المخترع و العالم الشهير توماس أديسون ” أنا لم أفشل أنا فقط إكتشفت عشرة آلاف طريقة غير ناجحة ” ، لذا قم بالعديد من التجارب ، ولا تخشى الفشل ، إلى أن تتوصل لأكثر شيء أو أكثر تجربة ، حققت لك الرضى عن نفسك .

ثالثاً : إياك أن تكون قاسياً مع نفسك ، تقبل أنك ستخطئ أحياناً كثيرة و لن تصل إلى ما تريد في يوم و ليلة ، و لكن هذا ليس ضعفاً منك ولكنها طبيعة البشر الفطرية ، فاصنع من هزائمك سلماً للنجاح .

رابعاً : ومن أهم مهارات إكتشاف الذات أن تحدد أهدافك من الحياة ، إرسم الصورة التي تحب أن ترى نفسك بها ، إكتبها ودونها ، واحرص دوماً أن تصل إلى وجهتك .

خامساً : إختر لنفسك وقتاً تخلو فيه مع نفسك ، تبتعد فيه عن ضوضاء هذا الكوكب ، وتتخذ فيه من نفسك صديقاً تخبره ويخبرك وتبوح له بأسرارك .

سادساً : عليك أن تحب ذاتك وتتقبلها بجميع حالاتها وصفاتها ، عليك أن تؤمن أن الله ميزك بما لم يميز به غيرك ، جعلك نسخة فريدة من نوعها.

سابعاً : لابد و أن تؤمن بأنك خلقت لهدف ورسالة ، لم تخلق عبثاً ، ولم تخلق لتكون رقماً في عداد البشرية ، فابحث لك عن رسالة وغاية تعينك على مواصلة الطريق .

ثامناً : أيضاً من ضمن مهارات إكتشاف الذات ألا تركز على الجانب السيء من شخصيتك , واعلم أن الكمال ليس من طبع البشر , ولكن تكمن القوة في السيطرة على نقاط الضعف , فلا تنشغل كثيراً في الأمراض ولكن ركز على العلاج .

تاسعاً : لا تتوقع أن يقدرك الناس ما لم تقدر أنت ذاتك , ولا تتوقع أن يؤمن الناس بقدراتك مالم تؤمن بها وتصدقها , واعلم أن نظرتك لنفسك , ستنعكس دائماً على نظرة الناس لك .

وفي النهاية إعلم أن الحياة رحلة , وأن نفسك وذاتك أحق أن تصاحبها وتتعرف عليها , وإلا ستضل الطريق وتفقد الرحلة , فابدأ من الآن وتعلم مهارات إكتشاف الذات .

فيديو مهارات تساعدك على إكتشاف الذات