صحة

بقلم: يوسف يموني ما أسباب حدوث الاضطرابات النفسية لدى المرأة الحامل؟ لا يمكن الحديث عن الإشكاليات النفسية المتعلقة بفترة الحمل دون النظر إلى مجموعة من العوامل الرئيسية والتي لها دور كبير في تحقيق الرضا والتوافق النفسي لدى النساء الحوامل، وقد تعرف هذه الفترة بعض الصعوبات في ممارسة الحياة بشكل طبيعي كالسابق، …

بقلم: دكتورة/ دلال مصلح الجدعاني الغذاء الملكيRoyal jelly يسمى الفالوذج الملكي وهو عبارة عن  سائل هلامي (غروية) لونه ما بين الأبيض والأبيض المصفر (العاجي) ويزداد اللون ميلاً إلى الاصفرار في الشهور الأخيرة من موسم الإنتاج (يوليه – أغسطس – سبتمبر ) وطعمه حمضي لاذع نسبياً قوامه كريمي ، تفرزه الشغالات …

بقلم: حنان ضياء في بلدان مثل المملكة المتحدة والولايات المتحدة وكندا، تمثل الأطعمة فائقة المعالجة الآن 50 في المائة أو أكثر من السعرات الحرارية المستهلكة وهذا أمر مثير للقلق، بالنظر إلى أن هذه الأطعمة ترتبط بعدد من الحالات الصحية المختلفة  بما في ذلك زيادة خطر الإصابة بالسمنة ومختلف الأمراض المزمنة مثل أمراض القلب والأوعية الدموية والخرف. …

ترجمة: حنان ضياء هل يؤثر توقيت وجبات الطعام في إنقاص الوزن ؟ تركزت بعض نصائح النظام الغذائي الأكثر شيوعًا في السنوات الأخيرة حول فكرة أن التوقيت المناسب لوجبات الطعام يمكن أن يحدث فرقًا كبيرًا في كمية الوزن التي تفقدها. لقد قيل منذ فترة طويلة أنه إذا كنت ترغب في إنقاص …

بقلم: عبدالله جعفر الشمري أهم ما أشارت إليه منظمة الصحة العالمية حول آخر المستجدات عن متحور أوميكرون شارك الإعلامي الشاب عبدالله جعفر الشمري في المؤتمر الصحفي الدولي لمنظمة الصحة العالمية في مايو 2022 حيث افتتح المؤتمر المدير العام لمنظمة الصحة العالمية حيث أهم ما جاء في هذا المؤتمر الصحفي.. عمتم …

بقلم: حنان ضياء ماذا يسبب تناول الكثير من الملح للإنسان؟ نعلم جميعاً أن استهلاك الكثير من الملح يزيد من ضغط الدم والذي بدوره يمكن أن يؤدي إلى مشاكل في القلب والأوعية الدموية. وقد حددت دراسة جديدة الآن هذه العلاقة كرسالة من رسائل الصحة العامة بعبارات واضحة وصارمة. بالنظر إلى البيانات …