مهارات شخصية

فرصة للتغيير

فرصة للتغيير|| بقلم: أمين بارجاء|| موقع مقال

غالبًا ما نسمع بأن “الفرصة لا تأتي للإنسان إلا مرة واحدة في حياته” وهذا مايجعل البعض يترقب قدومها، ويعتقد بأن الفرص التي أُتيحت لغيره ونجح في استغلالها قد يتاح له مثلها، فيستمر في التأجيل “متى ومن أين سأبدأ؟” ليقع في مصيدة التسويف التي تفقده الإحساس بالوقت، فيجد نفسه قد أضاع …

أكمل القراءة »

التفكير المفرط والوهمي

التفكير المفرط والوهمي. بقلم: غيث الدرباشي || موقع مقال

بقلم: غيث الدرباشي لطالما كانت لدي نظرة مسبقة ثابتة دائماً، تتجلى في أن أضع اللوم على نفسي في أمور كثيرة في هذه الحياة، التفكير الزائد في أمور مزعجة طوال النهار، والأمر يصبح أصعب عند النوم؛ قدرتي على تهدئة نفسي تنعدم في هذه الفترة ويصبح النوم صعبًا جداً. توهّم المشكلة والغرق …

أكمل القراءة »

عندما تلامس إنجازاتك!

عندما تلامس إنجازاتك! بقلم:زيد الحق زياد العقاد || موقع مقال

“عندما تلامس انجازاتك ستشعر بالفرق”، نعم! أثرت التكنولوجيا الحديثة على حياتنا اليومية وأصبح كل جزء تقريباً من مهامنا اليومية يعتمد عليها لكن هل جربت يوماً أن تخالف القطيع وتجرب شيئاً مختلفاً؟ كيف يمكنك معرفة مستوى إنجازاتك اليومية والشعور بها؟ كيف يمكن للطريقة التي تعمل بها أن تؤثر على مستوى انجازك …

أكمل القراءة »

دروس السبعة عشر عاماً

دروس السبعة عشر عاماً|| بقلم: تركي عبدالله مدني|| موقع مقال

هنا اليوم، أقلب آخر صفحات هذا الفصل من حياتي، سبعة عشر عاماً من التعلم الأكاديمي المتواصل، رحلة أذكر يومها الأول عندما أنزلني والدي – رحمه الله – إلى تلك المدرسة في ذاك الصباح، واستمرت الرحلة طويلاً بدأت فيها التعرف على الحروف والأرقام العربية إلى أن وصلت إلى القدرة على تقديم …

أكمل القراءة »

مفهوم الأزمات وأنواعها في ظل أزمة كورونا الجديد

مفهوم الأزمات وأنواعها في ظل أزمة كورونا الجديد|| بقلم: م. عادل المعطش|| موقع مقال

تعرف الأزمة على أنها “نقطة تحول نحو الأفضل أو الأسوأ”  أو “حدث مهم عاطفيًا”  أو “لحظة حاسمة”، بمجرد ذكر الأزمات يتبادر إلى أذهاننا أن الأزمات مشحونة عاطفياً. ماهو التصرف الرشيد للتعامل مع أزماتنا؟ إننا لا نفكر دائمًا في أن الأزمات نقاط تحول قد تكون للأفضل أو للأسوأ، المعنى هنا هو …

أكمل القراءة »

المساواة بين الجنسين

المساواة بين الجنسين.بقلم: عبير طه العبادي|| موقع مقال

بقلم: عبير طه العبادي الاشتراك بين الجنسين في كتابة المقالات والروايات أمر في غاية الأهمية في تطوير عقلية المجتمع وكذلك بناء ثقة بين الجنسين سواءً من الشباب أو الإناث فكثيرا ما نرى ونسمع الانتقادات للصداقة بين الجنسين وكيف إذا كانت هناك علاقة بينهم من حيث الكتابة. كيف ينظر المجتمع للمرأة …

أكمل القراءة »