بقلم: عباس جاسم محمد

هل يوماً وقفت أمام هذا العبارة و تفكر إلى ساعات طويلة و لم تجد شي الذي يناسبك لكي تبدا به ليس أنت فقط من وقف أمام هذه السؤال لقد وقفوا أشخاص كثيرين الان هم لديهم الشخصية و الشركات و الشهادات الخاص بهم لأنهم وقفوا أمام هذا السؤال.

كثيراً ,نعم نعم انت تفكر الان (عليه ان اسال نفسي هذه السوال في بدايه امر جديد لكن *الان لدي السوال الصحيح لكن كيف؟)قبل التعرف كيف؟ عليك تعرف كل شي في هذا الحياة يبدا بسوال هذا شي بدهي لك لكن القليل من يجد لنفسه الجواب الكامل بعد وقت طويل و بعد عمراً يفكرون به لكن هنا ستجد الامر سهل كا عمليه تنفس الهواء كاعملية طبية معقدة

كيف أبدأ بما عندي؟

لكن طريقة بسيطه لك (عبارة عن زفير و شهيق). كيف ابدا؟ بما لدي! كخطوة اولى عليك تعرف عندما تبدا لن ولن تخلق لنفسك الاعذار لان عندما تنطلق بقوة بشكل مفاجئ تاتي امامك عقبة كانها جبل شاهق لذلك انت سوف تقف ,و انا اعلم انت لا تريد شي يقف امامك كاعقبة.

بعد ذلك عليك ….تبديل طريقة تفكيرك :الان تسال كيف ؟سوال جيد هذا الخطوة الثانيه لك لتعرف كيف تبدا لكن علينا اصلاح المشاكل من الجذورها حتى نتخلص منه .صمم جدول فيه ثلاث حقول كما في شكل <1-1>

مفيد	غير مفيد	الاهم

طريقة صنع جدول المهام

هذا الجدول في شكل   <1-1>يطبق عليه قاعدة خاصه 5\5 ماذا تقول هذا القاعدة التي توفر لك الكثير من الشرح :((إذا لم يوثر عليك شي لمدة خمس سنوات قادمة لا توضيع خمس دقائق للتفكير به))[1]مقولةاخر( ابدأ و النهايه في ذهنك )الخطوة الثالثة هي الاهم صمم مثل الجدول السابق حدد النقاط القوى و نقاط الضعف لديك لتعرف الوسائل التي تعالج فيه الامور التي انت فيه ضعيف.

يجب أن تعرف أين هي ذاتك وما هو طموحك؟

الشهادات و تعلم للغة و غير ذلك هذا لاوسائل لتصل الى طموحك (هذا الحلقة الاوله و السوال الاول لتفهم و تتضح الصور امامك عليك تتبع معي و انا صديقك الوفي) هناك ايضا الامرمهم عليك انت تعرف اين ذاتك ؟و تكون طموحك وضحه جداً ! ان الكلمات دليلكم كما قلت ستعرف كل شي اولاً كيف تبدا؟ بعدها ياتي لك السوال اكثر من مهم كيف تخطط للحياتك عليك أن تتعلم قواعد اللعبة ثم عليك أن تلعب أفضل من أي شخص اخر.

كيف تخطط لحياتك ومستقبلك؟

الان انت جاهز للتخطيط بعد معرفة من خلال الجدول 1-1 الاشياء الغير المفيد الان تخلصة منه مثل العب لمدة طويل او قضئ وقت طويل لفعل اشياء لم توثر عليك لخمس سنوات القادمه ام كان هذا الحقل تريد ان تفعل ما به عليك بتخصيص وقت ضئيل جداً       و ايضاً بعد معرفة نقاط ضعفك وقوتك. التخطيط فن من فنون النجاح و هو الذي سيعالج لك امور كثيرة.

مثال عن صنع جدول المهام

• مثلاً تريد التخطيط للدرسة خارج الدولة اول ما تفكرة فيه تعلم لغة الدولة التي تريد 0التعلم فيه
• انا وضعت عامل واحد في المخطط و لكن انت ضع اكثر حسب البرنامج الذي تريد ان تخطط له
• اول متخطط اسال نفسك (اي وسيلة تساعداني لصل للهدف؟)
• ثانياً انتباه للعوامل الموثره بك على سبيل المثال الوقت
• الوقت جانب مهم في اي تخطيط يومي ايضاً الحرب
• ثالثاً المخطط كل ما فيه ان يصبح

عادات صحّية يومية لك

عادات لديك مثلاً انت لديك الاكثير من المشاغل خصص هذه العادات بك كله ساعة واحد انها كما يلي:

• ربع ساعة قراءت قران
• ربع ساعة حفظ خمس كلمات انكليزية
• ربع ساعة افعل تمارين
• ربع ساعة حفظ خمس كلمات فرنسية هذا العادات مهمه لناجحين يختلفون عن الفاشلين بوضع عادات تنمي مهاراتهم و عادات يوميه مفيدة

عامل من عوامل التخطيط عليك أن تعرف تاثير الطعام عليك هذا راي شخصيمثلاً التخطيط لحرب هل تعطي لجنود نشويات حتى تصبح اعراض النعاس لديهم اكيد لا .لذلك انت في الوقت الذي تبذل فيه جهد حدد وجبات او نوع من الاكل يزيد نشاطك مثل الاكلات التي فيه بروتين

عندما تفعل التخطيط يفضل تصممه في ورقه و تسال اي وسيلة تساعداني لوصل الى هدف و ايضاً تكتب في راس الصفحه الهدف الذي تخطط له من صفات الناجحين لديهم اكثر من وسيلة لوصول الى المبتغى

هذا تتطبق عليه قاعدة 21/90

تحتاج 21يوماً لبناء عادة و تحتاج 90 يوماً لبناء نماط حياة تكون السفينه امنة عندما تكون راسيه على الموانئ و لكن السفن لم تصنع لهذا انطلق الى البحر و افعل اشياء جديدا

بقلم: عباس جاسم محمد