علماء يتوصلون لأفضل طريقة لتهدئة الأطفال الذين يبكون

بقلم: حنان ضياء

كما يعرف أي والد محبط لا توجد طريقة سحرية لتهدئة الطفل الباكي ناهيك عن النوم. ولكن دراسة جديدة صغيرة سلطت الضوء الآن على طريقة بسيطة قد تكون أكثر فعالية من غيرها.

كبفبة تهدئة طفلك؟

وفقا للبحث، إذا كنت ترغب في تهدئة الرضيع الباكي، الجلوس معهم بين ذراعيك ربما لن تفي بالغرض. يمكن أن يؤدي ذلك في كثير من الأحيان إلى رفع معدل ضربات قلب الطفل وجعلها أكثر تعقيدًا.

يقول الباحثون إنه من الأفضل للآباء أن يأخذوا طفلهم الباكي في نزهة بين أذرعهم. غالبًا ما تخفض هذه الاستراتيجية معدل ضربات قلب الطفل وتساعده على النوم. بعد 5 دقائق فقط من التجول مع الرضع الذين كانوا يبكون بالفعل، نجح ما يقرب من نصف المشاركات في الدراسة في جعل أطفالهن ينامون.

شرح الباحثين طريقة تهدئة الطفل

يشرح الباحثون: “يتم تهدئة الرضع البكاء ويميلون إلى النوم لمدة 5 دقائق سيرًا على الأقدام/الانتظار، حتى في النهار عندما يكون الرضع مستيقظين عادةً “. ثم يأتي التحدي التالي: وضع الطفل النائم في السرير.

كما يعرف أي والد، يمكن أن تكون هذه خطوة مثيرة للغضب بشكل خاص في كثير من الأحيان ، يستيقظ الرضيع في اللحظة التي يميل فيها رأسه للخلف، ممحوًا كل هذا العمل الشاق.

هل نجحت التجربة؟

ومن المثير للاهتمام أن المشاركين الذين جلسوا مع طفلهم النائم لمدة 5 دقائق أخرى بعد المشي معهم حققوا أفضل نجاح في جعل أطفالهم يبقون نائمين. لم تكن حتى لمسة خفية أو باب مغلق كافية لإيقاظهم من سريرهم. من بين جميع الأطفال الثلاثة عشر الباكين الذين ناموا وبقوا نائمين في إحدى التجارب، تم وضع تسعة منهم في السرير باستخدام طريقة المشي.

يقترح المؤلفون أنه “من أجل التثبيت الآمن، يجب على مقدمي الرعاية ربط جسم الرضيع بإحكام بجسدهم ودعم رأس الرضيع “.”يجب أن يكون المشي لمدة خمس دقائق على ممر مسطح وواضح وبوتيرة ثابتة، ويفضل أن يكون دون توقف مفاجئ أو منعطف .” أضف 5 دقائق أخرى من الجلوس، وهناك فرصة أقل أن يستيقظ الطفل عند وضعه في سريره.

هل يتساوى كل الأطفال بطباعهم؟

من الواضح أن كل طفل مختلف ولكن بشكل عام، يبدو أن هناك شيئًا ما حول بوب الثابت للمشي الذي يهدئ الأطفال. وأظهرت دراسات أخرى أن أطفال البشر وغيرهم من ذرية الثدييات يهدؤون عندما تحملهم أمهاتهم، وتعرف هذه الظاهرة باستجابة النقل.

في الفئران على وجه التحديد، يبدو أن الحركة الهزازة تعزز النوم من خلال تنشيط النظام الدهليزي ، وهو نظام حسي يوفر معلومات عن الحركة وموضع الرأس والتوجه المكاني.

هل للأمهات دور في تهدئة أطفالهن؟

يعتقد مؤلفو الدراسة الأخيرة أن شيئًا مشابهًا يحدث مع الأطفال البشريين. على سبيل المثال، وجدت إحدى التجارب في الدراسة أنه عندما هزت الأمهات أطفالهن للنوم في سرير أطفال متنقل كان لها تأثيرات مماثلة على المشي أثناء حملهم.

ومع ذلك فإن الدراسة بشكل عام صغيرة واستكشافية فقط، لذلك هناك ما يبرر إجراء المزيد من البحث. علاوة على ذلك، ركزت التجارب فقط على الأمهات وكان هناك العديد من المتغيرات، مثل التهدئة الصوتية التي لم يتم الحفاظ عليها متسقة من المحاكمة إلى المحاكمة.

ومع ذلك، تشير النتائج إلى أن الحركة ترتبط ارتباطًا وثيقًا بالأطفال المضطربين المهدئين. ومع ذلك، من المثير للاهتمام عندما لم يكن الأطفال يبكون لم يظهر التجول معهم نفس التأثير المحفز للنوم. يقترح المؤلفون أن هذا يرجع إلى أن الرضع الباكين أكثر تعبًا من الرضع غير الباكين. وهذا يعني أنهم “أكثر عرضة للنوم بسبب تنشيط مبهم انعكاسي لاستجابة النقل “.

من خلال الاحتفاظ بطفل والمشي معه، قد يتمكن الآباء من الاستفادة من رد الفعل الثديي المتأصل هذا. مع مزيد من البحث، يأمل العلماء في تسليح الآباء المحرومين من النوم بطرق قائمة على الأدلة لتهدئة أطفالهم.

المصادر

بقلم: حنان ضياء

 

أضف تعليقك هنا