بقلم: د. إيمان بشير ابو كبدة مرض السكري من الأمراض التي يمكن السيطرة عليها بتنظيم النظام الغذائي للمريض. في حالة عدم السيطرة عليه قد يؤدي إلى الإصابة بأمراض القلب والأمراض الأخرى.إن تناول أطعمة معينة قد يؤدي إلى إرتفاع  مستويات الأنسولين في الدم. في هذه المقالة سنتعرف على الأطعمة والمشروبات التي …

بقلم: م. مستشار / وليد منصور بركات لإدارة المرافق علاقات متداخلة مع الدوائر المتشابكة داخل كل منشأة أثناء سير حركة العمل والنشاط داخل كل منشأة كالتكاليف، وبعضها يبدأ من مرحلة سابقة لذلك كالتصميمات الأولية والتنفيذية للمنشأة، كما تؤثر العلاقات الوظيفية بين مكونات المنشأة من مباني مشتركة بموقع واحد أو متباعدة …

بقلم: د. علي أحمد أبو النجا سبحان الله، هل لاحظت في هذه الأيام أن وجوه أهل الإيمان أكثر إضاءة وإشراقاً يوماً بعد يوم؟ لا شك أن أهل الإيمان لهم نور في قلوبهم يفيض على وجوههم ويغبطون عليه من أحبابهم وأصحابهم.ولما كان نور المؤمن مرتبط ارتباطا وثيقا بطاعته الله وذكره لله …

بقلم: سمية عربي يقول الشيخ الإمام محمد الغزالي رحمه الله: ” أي مطالع للقرآن الكريم والسنن الصحاح يرى المرأة جزءاً حياً من مجتمع حي، فهي تتعلم و تتعبد و تأمر بالمعروف وتنهى عن المنكر و تجاهد – إذا شاءت-  في البر والبحر، وتؤخذ منها البيعة على معاقد الإيمان والأخلاق ، …

بقلم: ساهي حسن عندما تفكر أو ربما لم تفعل بعد، بما هو أقوى سلاح صنعته البشرية؟ يأتي في ذهنك أحدث الأسلحة النارية أو الطائرات المقاتلة او دبابة “إيوسيف ستالين” والمعروف بأنها أقوى دبابة في الحرب العالمية الثانية،وكل هذه الأسلحة ستكون إجابتك البديهية إن كنت تعيش ماقبل عام 1945 ولحسن الحظ …

بقلم: طياش المهدي المدرسة المغربية العمومية شبيهة بمسلخ السوق الأسبوعي، كانت فترة دراستي بالمدرسة العمومية أكبر عقاب لي من الله على أكل آدم للتفاح. مقال يتحدث عن المدارس العمومية ويمكنك قراءة المزيد من المقالات التي تتحدث عن التعليم من هنا. كان الصباح يبدو باكراً أكثر من المطلوب، والأرض كئيبة ومبللة، …