كاتب

أفضل الفواكه تساعد على علاج النحافة

أفضل الفواكه تساعد على علاج النحافة. بقلم: د. إيمان بشير ابوكبدة || موقع مقال

بقلم: د. إيمان بشير ابوكبدة على الرغم من أن الفواكه ليست من الأطعمة التي تتبادر إلى الذهن عند محاولة زيادة الوزن ، إلا أن عدة أنواع من الفاكهة يمكن أن توفر السعرات الحرارية الإضافية التي يحتاجها الجسم لزيادة الوزن. علاوة على ذلك، فهي تحتوى على فيتامينات ومعادن مهمة لدعم الصحة. …

أكمل القراءة »

سجين المستشفى الأسود 4

سجين المستشفى الأسود 4 .بقلم: هاني المختار القادري|| موقع مقال

بقلم: هاني المختار القادري جاءت ثورة الحرية والكرامة، وبدأ برجلية فرفر يفكر في الفرار من سجن المستشفى الأسود، لقد وقع حرق جميع الملفات الطبية التي انتهت أوراقها ليقع استبدالها، وأولها ملف التقارير الطبية لبرجلية فرفر، الذي مزقه الممرض ليقع استبداله بآخر جديد، بعد سنوات قبل الثورة قضاها برجلية فرفر بين …

أكمل القراءة »

الضغوط النفسية

الضغوط النفسية. بقلم: محمد ابورمان || موقع مقال

بقلم: محمد ابورمان إن من أكبر المشاكل في وقتنا الحالي هي الضغوط النفسية الناتجة من عدة عوامل (مشاكل أسرية، مشاكل صحية، مشاكل مادية)، مما لها من تأثير كبير في حياتنا بشكل كامل؛ مما يؤدي إلى قلة إنتاجبة الفرد بالعمل والمجتمع بشكل عام أزمه كورونا لقد خلقت كماً هائلاً من الضغوط …

أكمل القراءة »

إدارة المرافق – الدور والخدمات

إدارة المرافق – الدور والخدمات. بقلم: م. مستشار/ وليد منصور بركات|| موقع مقال

بقلم: م. مستشار/ وليد منصور بركات دور إدارة المرافق الدور الوظيفي الذي تضطلع به إدارة المرافق (سواء كانت إدارة مستقلة أو فريق صغير) هو التنسيق والإشراف على العمليات السليمة بيئيا والآمنة والحفاظ على الأصول بطريقة فعالة وغير مكلفة تهدف إلى تحقيق الحفظ طويل الأجل لقيمة الموجودات. وفي تلك الحالات التي …

أكمل القراءة »

آليات تطبيق تخطيط الموارد البشرية في العمل المؤسسي

آليات تطبيق تخطيط الموارد البشرية في العمل المؤسسي. بقلم: مادلين عاطف بشير|| موقع مقال

بقلم: مادلين عاطف بشير مقدمة: إن مجال تخطيط الموارد البشرية في أي منظمة من المجالات الهامة، التي تهدف إلى تلبية احتياجات المنظمة من العمالة بالإعداد والخصائص المتناسبة مع طبيعة وحجم أنشطة المنظمة، وبما يساعد على تحقيق أهدافها عن فترة زمنية مقبلة وفي ظل ظروف متغيرة. ولهذا فإن التخطيط الجيد للموارد …

أكمل القراءة »

الختان من وجهة نظر دينية وعلمية

الختان من وجهة نظر دينية وعلمية. بقلم: أيمن محمد|| موقع مقال

بقلم: أيمن محمد منشأ العملية يختلف علماء الآثار في تحديد أصول العملية، فالبعض يرجح أنها مورست قبل أكثر من 15,000 سنة، لكن أول ممارسة مدونة لها وجدت في ضريح مصري يعود تاريخه لحوالي 2,400 ق.م. [1] ، يُقدّر البعض بداية إجراء الخِتان بفترة 4000 قبل الميلاد  بينما يَرِدها البعض إلى النبي …

أكمل القراءة »