صحة

حصريا! رجيم رمضان (رجيم الغندور) اخسر 10 كيلو أو أكثر خلال شهر النظام الغذائي يتضمن: ---- أولا: الفطور على مرحلتين ١- بعد اذان المغرب مباشرة ٢- بعد صلاة التراويح ثانيا: وجبة خفيفة عند الساعة الواحدة مساء ثالثا: السحور ---- سعرات حرارية (حريرات) قد تهمك: - السمبوسة المقلية: 110 سعرة. - الكبة: 180 سعرة. - القطايف: 200 سعرة. - التمر السادة: 15 سعرة. ---- لمعرفة تفاصيل وخيارات كل وجبة

حصريا رجيم رمضان -رجيم الغندور- إخسر 10 كيلو أو أكثر خلال شهر رمضان

تاليا وصف لنظام غذائي باسم “رجيم الغندور” وهو رجيم تم إعداده ليناسب شهر رمضان، ويناسب اللذين يبقون مستيقظين طوال الليل وحتى السحور أكثر من غيرهم بسبب إحتوائه وجبة بعد منتصف الليل، نظام الدايت هذا يهدف إلى خسارة عشرة كيلو خلال شهر رمضان. إقرأ أيضا أكلات رمضان. أولا: الفطور يكون على …

Read More »
    Parasitism التطفل

    التطفل – #الطفيليات

    بقلم: خضر نيازي كثيرا ما نسمع و نستعمل كلمة تطفل او طفيلي فنقول مثلاً ان هذا الشخص طفيلي، فما هو التطفل بالمعنى العلمي يا ترى؟ سنحاول في هذه الاسطر القليلة ان نسبر فضاءات علم الطفيليات بشكل مبسط و سهل. الكائنات الطفيلية كثيراً ما نسمع عن الملاريا و الاسكارس و التي هي …

    Read More »

      أفراد مجتمع تعدد الشخصيات يصرون على أنهم أصحاء, سعداء, حتى أنهم طبيعيين – هم فقط يمتلكون العديد من الشخصيات ضمن جسد واحد.

      بقلم: أمل عندما كانت “فالاه لينغ” بعمر الخامسة, بدأت بالشعور بوجود رجل إسمه لارك  في عقلها, و كانت تقريباً تستطيع رؤية. كانت هيئته شبيهة بالطائر, وله شعر رمادي , ورفقتة  كانت مهدئة لها. وعند دخول فالاه فترة مراهقتها, نمى حضور لارك وترسخ.  فإتخذ إسماً. وأخذ صوتاً. “كنت أعي جيداً أن …

      Read More »

        هنا…يحبون السمينات؟

        إحدى فتيات قريتي في اقصي شمال السودان توفت بصورة غامضة قبل زواجها المعلن بيومين فقط لتخرج نتيجة التشريح صادمة لأهل القرية والمنطقة ككل فالوفاة وفق تقرير الطبيب الشرعي حدثت بسبب صدمة نتيجة داء السكرى . الزوجة-المرتقبة- ضحية أخرى لإحدى العادات المجتمعية التي ضمن عمليات ترتيب الزوجة للزواج وتجهيزها يتوجب حبسها …

        Read More »
          السرطان مش بيتغذي على السكر فتقلل السكر في اكلك علشان تعالج السرطان

          وهم علاج السرطان بالاكل

          سلسله العلم والايمان الحلقه الـ30 اهلا بيكم. لو كتبت علاج السرطان في جوجل حتلاقي ملاييين المقالات اللي بتتكلم عن كده وحتلاقي مقالات مكتوبه بثقه ما توحيلك ان السرطان ده اصبح زي الانفلونزا كده وانه ممكن يتعالج بحبيتين افوكادو علي حتتين قشطه. هل هنالك علاج قطعي لمرض السرطان؟ اقولكم حاجه ,,لغايه …

          Read More »

            الطب في المستقبل

            #فكرة_قد_تبصر_النور_في_المستقبل_القريب #هل_يمكن_صنع_شريحة_الكترونية_للكشف_المبكر_للاصابة_بمرض_معين؟ شريحة الكترونية تزع في جسد البشر عند احتمالية تصنيع شريحة الكترونيه يمكن زرعها بجسد البشر تقوم بفحص دوري لمكونات الدم والبحث عن اي جسم غريب او وجود محفز معين عن طريق مستقبلات خاصة تسمى الـReceptor توجد داخل تلك الشريحة حيث سيتم الكشف المبكر للاصابة عن طريق تقنية ال …

            Read More »