صحة

بقلم: بيان ناصر مقبل حوار مع الدكتورة رغد داوود عن النظام الغذائي الصحي الحمية مصطلح علمي يطلق على كل ما نضعه في أفواهنا من طعام وشراب وبغض النظر عن الهدف منها، سواء كان تخفيف الوزن أو اكتسابه أو الابتعاد عن أطعمة معينة، ولمعرفة المزيد حول هذا التخصص وأخذ نصائح عامة …

بقلم: د. إيمان بشير ابوكبدة انخفاض عدد الصفائح الدموية المعروف طبيا باسم قلة الصفيحات، هو اضطراب صحي يكون فيه الدم أقل من العدد الطبيعي للصفائح الدموية. ماذا تعرف عن الصفائح الدموية؟ الصفائح الدموية هي أصغر خلايا الدم التي تساعد في تخثر الدم عن طريق تكوين سدادات في ثقوب الأوعية الدموية. …

بقلم: خضر نيازي ماذا تعرف عن ديدان الإسكارس ؟ نسمع أحيانا أن شخصا ما قد أصيب بالديدان في جهازه الهضمي مما سبب له بعض المضاعفات المرضية، ولكن ماذا نعرف هذه الديدان وكيفية وصولها إلى جوف الإنسان وكيف نَقي أنفسنا منها وبالتالي نوفر على أنفسنا تبعاتها السلبية والمضرة بصحتنا و حياتنا. …

بقلم: نادية عبد الهادي عتيق ما أسباب مشاكل الطعام والتوجه للأكل عند المرأة؟  الشره، فقدان الشهية العصابي (نحافة زائدة)، الأكل بكميات كبيرة، الرجيم القاسي، هي أكثر قضايا الطعام الصحي التي تم فيها نقاش في ال20 سنه الأخيرة, ترى الكاتبة أن مشاكل الطعام هي عبارة عن طرق تتبعها النساء للتكيف مع …

يؤثر الطعام الذي نأكله بشكل مباشر على صحتنا العامة وخاصة الأطعمة المفيدة للجسم، بما في ذلك صحتنا السمعية. يمكن أن يؤدي اتباع نظام غذائي متوازن غني بالعناصر الغذائية الحيوية إلى منع الضرر المحتمل وتعزيز صحة الأذن. بعض الأطعمة المفيدة لمنع فقدان السمع وفقا للدراسات، فإن تناول نظام غذائي غني بالخضروات …