بعد سلسلة درامية من الصيام المتقطع وخياطة ترقيعية لأرباع وأنصاف الأيام، اليوم داهمتني رغبة و شوق مُلح لصيام يوم كامل و منافسة الراشدين في ذلك، و بتشجيع من ست الحبايب تقرر أن يكون ذلك اليوم هو السادس و العشرون من رمضان الأبرك و الذي يوافق ليلة عظيمة و هي ليلة …
أكمل القراءة »لا تساعد الشيطان
كثيرا ما نساعد نحن البشر الشيطان بالقيام بأعماله الشيطانية على أكمل وجه وبدقة ودون خطأ أو نسيان تفصيلة ولكن هذه المساعدة إما أن تكون بدراية ووعي ومعرفة بمعنى مساعدة مباشرة باتفاق بين الإنسان والشيطان أو مساعدة غير مباشرة وهنا تم مساعدة الشيطان من قبل الإنسان دون دراية منها وإنما تم …
أكمل القراءة »لكي لا تبكي ندماً
لا يمكننا أن نحكم على الناس من شكلهم أو مظهرهم ولا من حالتهم الظاهرة الواضحة أمامنا وإنما من مواقفهم وحديثهم وحوارهم معنا ..من أفعالهم وسلوكياتهم التي تبين معدن ذلك الشخص ومن يكون وحتى ما اهتماماته وما انتمائه وطريقة تفكيره والكثير من الأمور التي تتضح لنا وتعرفنا على ذلك الشخص لا …
أكمل القراءة »المروءة المتحركة
بقلم: عادل عبدالستار ممرض بالطب النفسي كنت أتحدث مع أحد الأصدقاء ، وكان حديثه حول كم القبح وسوء الخُلق الذى حولنا، ولا شك أن عنده حق فى هذا الطرح ، ولكن ما لفت نظرى إنه لم يستطيع أن يرى النماذج الجيدة و الكثيرة أيضاً حولنا ، وشاء القدر أن انضم …
أكمل القراءة »فرصة للتغيير
غالبًا ما نسمع بأن “الفرصة لا تأتي للإنسان إلا مرة واحدة في حياته” وهذا مايجعل البعض يترقب قدومها، ويعتقد بأن الفرص التي أُتيحت لغيره ونجح في استغلالها قد يتاح له مثلها، فيستمر في التأجيل “متى ومن أين سأبدأ؟” ليقع في مصيدة التسويف التي تفقده الإحساس بالوقت، فيجد نفسه قد أضاع …
أكمل القراءة »التفكير المفرط والوهمي
بقلم: غيث الدرباشي لطالما كانت لدي نظرة مسبقة ثابتة دائماً، تتجلى في أن أضع اللوم على نفسي في أمور كثيرة في هذه الحياة، التفكير الزائد في أمور مزعجة طوال النهار، والأمر يصبح أصعب عند النوم؛ قدرتي على تهدئة نفسي تنعدم في هذه الفترة ويصبح النوم صعبًا جداً. توهّم المشكلة والغرق …
أكمل القراءة »