مهارات شخصية

كيف تستثمر الوحدة بدل الخوف منها؟

كيف تستثمر الوحدة بدل الخوف منها؟ || بقلم: هدى عبد الصمد || موقع مقال

هل تخاف البقاء وحيدًا؟ أعتقد أنك لست وحدك من يعاني هذا الشعور. هناك الكثير ممن ينظرون إلى الأشخاص غير المتزوجين ويفترضون أنهم على الأرجح حزينون ووحيدون طوال الوقت. كما تلحق وصمة عار بالأشخاص الذين الوحيدين تصورهم أفراداً غير محبوبين وحزينين ووحيدين. ولهذا غالباً ما نكون غير مرتاحين ببقائنا بمفردنا؛ نحاف …

أكمل القراءة »

ضمور الهوية والذاكرة الجماعية

ضمور الهوية والذاكرة الجماعية || بقلم:الدكتور صالح صالح || موقع مقال

الهوية والذاكرة الجماعية لنصف سنة عملت مع زميل مهاجر لاجئ مغترب، عراقي مثلي لكنه يرفض الكلام معي إلا بالسويدية، مهذب و مواضب وكنت اسعد بالعمل معه ولكني لا أجد ما يجمعنا خارج نطاق العمل! فلا اللغة ولا الآراء ولا الاهتمامات ولا حتى العمر من المشتركات بسننا، حاولت ايجاد شيء يجمعنا …

أكمل القراءة »

ماهي الأولويات من وجهة نظرك؟

ماهي الأولويات من وجهة نظرك؟ || بقلم: محمد عبدالشافي ندا || موقع مقال

ما هي الأولوية القصوى للغالبية العظمى من الناس؟ الأولوية هي عنصر يعتبر أكثر أهمية من العناصر الأخرى ، وعلى هذا النحو ، فإن الأشياء ذات الأولوية العالية هي أكثر أهمية بالنسبة لنا وبالتالي يتم التعامل معها بشكل متكرر أو إيلاء المزيد من الاهتمام. إذا لم يكن لديك أولويات واضحة ، …

أكمل القراءة »

التنمية البشرية – المدرب عادل الشرار

التنمية البشرية - المدرب عادل الشرار || بقلم: عادل الشرار || موقع مقال

بقلم: عادل الشرار بتنا مؤخراً نسمع كثيراً مصطلح التنمية البشرية وتنمية المهارات وتطوير الذات. في هذه المقالة عن سنوضح المقصود بمفهوم التنمية البشرية والعناصر والأدوات المرتبطة بها والأسس الفكرية لهذه التنمية. كما سنتحدث عن علاقة التنمية البشرية بعلم النفس وتأثير التنمية البشرية على حياة الانسان على الصعيد المهني والشخصي والنفسي. …

أكمل القراءة »

المقارنة في السوء

متحفزون للرد، منقبون عن المشاهد والمواقف، ناشرون للسوءة ليس لأننا مستورين ولا لنواري سوءاتنا بل لنقول أنهم مثلنا لا فرق في السوء، فإن كنا سيئين غير منتجين فهم منتجون سيئون، تلك هي المعضلة التي نترصد لكشفها ولنقول للعالم أجمع لسنا السيئين الوحيدين في هذا العالم فالعالم مثلنا سيء. ليتنا نقارن …

أكمل القراءة »

لا ترهق نفسك

لا ترهق نفسك || بقلم: نورة طاع الله || موقع مقال

جميعنا نعلم أن النفس لها حق علينا ونحن ملزمون بأن نحافظ عليها الحفاظ الذي يمنعها من الضرر والهلاك.. وهذا واجب كل إنسان اتجاه نفسه ومن فعل عكس ذلك فقد ألقى بنفسه في بئر الهلاك والضياع الذي الخروج منه صعب وقد يصل لدرجة المستحيل .. لا تجهد نفسك في العمل هناك …

أكمل القراءة »