الموضوع: السمنة

اضطراب الأكل العاطفي

اضطراب الأكل العاطفي. بقلم: هبة النيصافي || موقع مقال

بقلم: هبة النيصافي ما هو الأكل العاطفي؟ يعتبر الأكل العاطفي من أشيع وسائل استخدام الطعام لتجعل نفسك تشعر بتحسن لتلبية الاحتياجات العاطفية. لسوء الحظ فإن الأكل العاطفي لا يحل المشاكل العاطفية بل في الواقع عادة ما يجعلك تشعر بالسوء أكثر لأن المشكلة العاطفية ما زالت موجودة إضافة للشعور بالذنب بسبب …

أكمل القراءة »

السمنه في نظري

السمنه في نظري..بقلم: إيمان شراحيلي.. موقع مقال

بقلم: إيمان شراحيلي هناك فرق كبير بين الرضا عن النفس و بين الرضا عن الواقع فكثير منا يقع بين هذه المفارقه مفارقة (( أنا راضي عن نفسي و لكن غير مقتنع بواقعي)) و يتمحور هذا التضاد حول ما يتطلبه المحتمع من مجاملات و بروتكولات غير مكتوبة أو مقرؤه ولكن لها …

أكمل القراءة »

الجوع العاطفي… لمحات وإرشادات

الجوع العاطفي... لمحات وإرشادات . بقلم: مختار صبحي || موقع مقال

استوقفني موقف ذات يوم عندما كنت اجلس أنا وصديقي في منزلنا , كنت أشاهد صديقي فلاحظت انه لا يفعل شئ كل عشر دقائق يذهب ليأكل شئ .وأنا اعلم انه يمر بأزمة نفسية مع الرغم أننا انتهينا من غدائنا منذ ساعة تقريبا واستمر الموضع هذا معي أكثر من أربع أيام فظللت …

أكمل القراءة »

حقيقة السمنة

حقيقة السمنة.. بقلم:حسان مؤمنة.. موقع مقال

بقلم:حسان مؤمنة مرض السمنة معظم الناس يرون هاجز كبير أمام السمنة , نتيجة جهلهم بالعلاج السليم , ونتيجة عدم التزام الأطباء بالطرق الصحيحة وتفسيرها للمريض , ما يجعل المستشفيات وشركات التأمين تحقق مكاسب نتيجة عمليات تدبيس المعدة والعمليات الأخرى المصاحبة , حتى وإن رغبت الذهاب إلى أخصائية تغذية فإن ثمن …

أكمل القراءة »

أجهزة التخسيس الرياضية المنزلية وأشهر أنواعها

أجهزة التخسيس الرياضية المنزلية وأشهر أنواعها. بقلم: طه حماد الباردة || موقع مقال

يعاني العديد من الأشخاص من زيادة في الوزن والسمنة، والتي تسبب العديد من الأمراض، وبسبب ضيق الوقت وانشغالات الحياة، لا يستطيع الواحد منا أن يلتزم بأداء التمارين الرياضية سواء في النادي أو أداء التمارين الرياضية خارج المنزل مثل الجري وغيره. وتأتي الأجهزة الرياضية المنزلية كحل جيد لهذه المشكلة، حيث تسمح …

أكمل القراءة »

هنا…يحبون السمينات؟

إحدى فتيات قريتي في اقصي شمال السودان توفت بصورة غامضة قبل زواجها المعلن بيومين فقط لتخرج نتيجة التشريح صادمة لأهل القرية والمنطقة ككل فالوفاة وفق تقرير الطبيب الشرعي حدثت بسبب صدمة نتيجة داء السكرى . الزوجة-المرتقبة- ضحية أخرى لإحدى العادات المجتمعية التي ضمن عمليات ترتيب الزوجة للزواج وتجهيزها يتوجب حبسها …

أكمل القراءة »