الموضوع: الطب

أقدارٌ على كفِ الغُموض

بينما هم مجتمعين هو وزوجته و وحيدهما يتناولون الفاكهة بعد الغداء كعادتهم بادر الابن أباه بسؤالٍ عن سبب إنشائه مستشفى القلب المجاني؟! سؤال الابن أباه عن سبب فتح مستشفى القلب المجاني – تلك قصة طويلة بدأت منذ أكثر من خمس وثلاثين عاماً, عندما كان جدك يرحمهُ الله يعاني من تصلب …

أكمل القراءة »

المكملات الغذائية ودورها في ترميم النقص

المكملات الغذائية ودورها في ترميم النقص. بقلم: هبة النيصافي || موقع مقال

بقلم: هبة النيصافي تعتبر المكملات الغذائية العضوية من أفضل الخيارات لتعويض النقص في أحد العناصر الغذائية الضرورية للجسم مثل الحديد أو الكالسيوم أو اليودكما يمكنها أن تكون مفيدة في مراحل مختلفة من الحياة، مثل مرحلة الحمل والإرضاع، النمو، البلوغ، وكذلك في مرحلة الشيخوخة، والمرحلة التي يجري فيها اتباع حمية نباتية …

أكمل القراءة »

كولاجين السمك: بروتين مضاد للشيخوخة

كولاجين السمك: بروتين مضاد للشيخوخة. بقلم: د. إيمان بشير أبو كبدة || موقع مقال

بقلم: د. إيمان بشير أبو كبدة في حين أن هناك فوائد مرتبطة بجميع مصادر الكولاجين الحيواني، فمن المعروف أن ببتيدات كولاجين الأسماك تتمتع بأفضل امتصاص وتوافر حيوي نظرا لأحجامها الأصغر مقارنة بالكولاجين الحيواني الأخرى، مما يجعلها من القوى المضادة للأكسدة. يعد التوافر البيولوجي مهما للغاية لأنه يحدد إلى حد كبير …

أكمل القراءة »

10 أطعمة تحارب الاضطرابات العاطفية الموسمية

10 أطعمة تحارب الاضطرابات العاطفية الموسمية. بقلم: د. إيمان بشير أبو كبدة|| موقع مقال

بقلم: د. إيمان بشير أبو كبدة الاضطراب العاطفي الموسمي، هو نوع من الاكتئاب يعاني منه الكثير من الناس، و يرتبط بتغير الفصول. في كثير من الأحيان، تبدأ الأعراض في التفاقم مع بداية الخريف و خلال أشهر الشتاء. ومع ذلك، يمكن أن يحدث حتى خلال الفترة الموسمية من الربيع إلى الصيف. …

أكمل القراءة »

13 زيوت عطرية فعالة لآلام الظهر

13 زيوت عطرية فعالة لآلام الظهر. بقلم: د. إيمان بشير أبوكبدة|| موقع مقال

بقلم: د. إيمان بشير أبوكبدة تتراوح آلام الظهر من خفيفة إلى شديدة، وقد تؤدي في بعض الأحيان إلى صعوبة في الحركة. يمكن أن يحدث الألم في منطقة الظهر السفلية أو الوسطى أو العلوية. هناك عدة أسباب وراء مشاكل الظهر مثل إجهاد العضلات، وتنكس القرص، وعرق النسا، والإصابة الرضحية، وهشاشة العظام، …

أكمل القراءة »

ماذا يقول شعرك وفروة رأسك عن صحتك؟

ماذا يقول شعرك وفروة رأسك عن صحتك؟ بقلم: د. إيمان بشير أبو كبدة|| موقع مقال

بقلم: د. إيمان بشير أبو كبدة هل يحاول شعرك إخبارك بشيء عن صحتك؟ يمكن. تؤثر بعض الحالات والأدوية على جسمك وكذلك شعرك. في حالات أخرى، قد تحتاج فقط إلى رعاية شعرك أو فروة رأسك بشكل أفضل.في هذا المقال تعرف عن علاقة بصحتك وشعرك. قشرة الرأس  الرقائق البيضاء ليست خطرة على …

أكمل القراءة »