بقلم: يوسف يموني ما أسباب حدوث الاضطرابات النفسية لدى المرأة الحامل؟ لا يمكن الحديث عن الإشكاليات النفسية المتعلقة بفترة الحمل دون النظر إلى مجموعة من العوامل الرئيسية والتي لها دور كبير في تحقيق الرضا والتوافق النفسي لدى النساء الحوامل، وقد تعرف هذه الفترة بعض الصعوبات في ممارسة الحياة بشكل طبيعي كالسابق، …
أكمل القراءة »
بسم الله الرحمن الرحيم…كثيرًا ما تكون الامتحانات وقتًا مرهقًا، فهي في النهاية تتويج لأشهر عديدة من العمل الشاق والجدّ والاجتهاد المتواصل. وفكرة أنّ هذه الاختبارات هي التي ستحدّد مسيرتك المهنية مستقبلاً تزيد حتمًا من مستويات القلق والتوتر التي قد تشعر بها. تكمن المشكلة في أنّ هذا التوتر والقلق يؤثّر سلبًا …
أكمل القراءة »
بقلم: د. إيمان بشير أبوكبدة القلق حالة معيقة مصحوبة بضغط طويل الأمد وتدهور في الصحة العامة. يساهم في العديد من الأمراض المزمنة، حتى عندما يعالج بالأدوية التقليدية؛ لهذا السبب نحتاج إلى استخدام العلاجات الطبيعية للقلق واضطرابات المزاج الأخرى التي ستعالج جذور المشكلة بدلا من وضع ضمادة على الأعراض. القلق الأسباب …
أكمل القراءة »
فجأة يسدل الليل ستاره على محياي، بانسجام مع شهب لامعة محلاة بأمطار فاكهة، هنيهة كانت كفيلة لتحول المستقبل إلى أمس والإختبار إلى قرار بلا شعور أتحدث مع صديقي الحاذق خلف أشعة الهاتف، بلا مقدمات يقول لي: سيدفعون الثمن. أنتقل برفقة أحاسيسي الطائشة لأستطلع الوضع على وسائل التباغض الإجتماعي بشتى تلاوينها …
أكمل القراءة »
بقلم: الكاتب صلاح الشتيوي أيام القلق الوضع الذي نعيشه اليوم يبعث عن القلق، فمن الناحية السياسية ننتظر مجلس نواب بوجوه جديدة ونستعد لتركيز حكومة جديدة تعوض أخرى عرفت بفشلها على كل الأصعدة .. ومن الناحية الأمنية نواجه الإرهاب داخل الوطن ونراقب عن كثب العائدين من بئر التوتر.. اما صحيا فحدث …
أكمل القراءة »
بقلم: أشرف القابسي تونسي مرهق أعاني من الغربة والقلق الموحش، من جراء الظروف «المقودة» والحياة الدامسة!!.. أقطن بحي مهمش بالقرب من ساحة اختارها أهالي الحي لينظموا أفراحهم بـ «الموزد» الصاخب وقذف «الشماريخ» في ساعة متأخرة من الليل. لم أتابع هذه الأفراح بقدر ما أتابع عبر نافذتي حفل من نوع آخر …
أكمل القراءة »
موقع مقال موقع تواصل اجتماعي يتخذ من المقال وسيلة تعبير وتفاعل، وينتج فيديو عن كل مقال
