يعاني معظم الأشخاص من آلام الجسم في وقت أو آخر، ويمكن أن تحدث بسبب عدد كبير من الأسباب، حتى التمرين الزائد أو المشي لمسافات طويلة جدًا أو المتطلبات المهنية التي تجبر الناس على الوقوف لساعات طويلة أو حتى الجلوس على المكتب لفترة طويلة جدًا يمكن أن تسبب التعب وآلام الجسم. …
أكمل القراءة »ماهي فوائد وأضرار الأرجينين
الأرجينين هو حمض أميني أساسي مشروط وبروتيني المنشأ، تمت دراسته على نطاق واسع باعتباره مقدمة لأكسيد النيتريك (مركب يريح الأوعية الدموية لدى البشر). ينتج جسم الفرد بشكل طبيعي الأرجينين على الرغم من وجود حالات يتم فيها استكماله، يتم وصف هذا الحمض الأميني للأشخاص الذين يخضعون لأدوية معينة في شكل دواء …
أكمل القراءة »السمنه في نظري
بقلم: إيمان شراحيلي هناك فرق كبير بين الرضا عن النفس و بين الرضا عن الواقع فكثير منا يقع بين هذه المفارقه مفارقة (( أنا راضي عن نفسي و لكن غير مقتنع بواقعي)) و يتمحور هذا التضاد حول ما يتطلبه المحتمع من مجاملات و بروتكولات غير مكتوبة أو مقرؤه ولكن لها …
أكمل القراءة »مرض التوحد والتغذية
بقلم: د. إيمان بشير أبوكبدة التوحد هو اضطراب في النمو يحدث في البداية في مرحلة الطفولة المبكرة. يؤثر بشكل عام على لغة الطفل وسلوكه ومهاراته الاجتماعية أثناء نموه. السبب الدقيق لمرض التوحد غير معروف، ولكن قد تشمل بعض الأسباب الأدوية (على وجه التحديد حمض الفالبرويك والثاليدومايد ) التي يتم تناولها …
أكمل القراءة »التسمم الغذائي: أسبابه وعلاجه
بقلم: د. إيمان بشير أبو كبدة التسمم الغذائي يحدث نتيجة تناول طعام ملوث أو فاسد أو سام. وتشمل معظم الأعراض الشائعة للتسمم الغذائي الغثيان، والتقيؤ، و الإسهال. أعراض التسمم الغذائي يمكن أن تختلف الأعراض حسب مصدر العدوى. يعتمد طول الوقت الذي يستغرقه ظهور الأعراض أيضا على مصدر العدوى، ولكن يمكن …
أكمل القراءة »ما هو البهاق وما طرق علاجه؟
بقلم: د. إيمان بشير أبو كبدة ما يقرب واحد في المائة من سكان العالم مصابون بالبهاق. تحدث الإصابة بالبهاق عندما يتم تدمير الخلايا المسؤولة عن لون البشرة. هذه الخلايا، التي تسمى الخلايا الصباغية ، لم تعد تنتج صبغة جلدية تسمى الميلانين. بمجرد أن تتوقف الخلايا عن إنتاج الميلانين، ستفقد مناطق …
أكمل القراءة »