أناديه مكتئبا ! و لكن لا حياة لمن تنادي عادة ما يجعل الاكتئاب ممارسة الحياة بشكل طبيعيّ من الأمور الصعبة. الاكتئاب هو مرض صعب وعصيب وقد يُشكل عبئًا ثقيلًا على الأفراد وعلى العائلات، والاكتئاب الذي لا تتم معالجته قد يتفاقم ويتدهور إلى حدّ العجز والاعتماد على الغير بل وحتى الانتحار، …
أكمل القراءة »
بقلم: ريان معاش النرجسية مرض وأي مرض هو وباء هذا العصر وتزايده بشكل ملحوظ مع توسع وتمكن العولمة والانفتاح. قد تكون النرجسية منتشرة من السابق وعلى مر العصور ولكن ظهرت بوضوح في عصرنا مع انتشار وسائل التواصل الاجتماعية المختلفة.عند التعمق في دراسة هذا المرض وهذا الوباء تجد انه انواع مختلفة …
أكمل القراءة »
بقلم: ذكريات صلاح أيها السرطان، سأتحدث معك على أنك انسان، لئيم عذراً إلى ما تسمى بالسرطان :إني أقوى من تلك الفوضى وايضاً اقوى من تلك الغرفة التي أتناول فيها الكيماوي يومياً عند الساعة الثانية. صباحاً. اني قوية بحجم وجعي عندما فقدت أخر بصيلات شعري وحتى عندما اخذت الكيماوي. الذي غير …
أكمل القراءة »
يعاني معظم الأشخاص من آلام الجسم في وقت أو آخر، ويمكن أن تحدث بسبب عدد كبير من الأسباب، حتى التمرين الزائد أو المشي لمسافات طويلة جدًا أو المتطلبات المهنية التي تجبر الناس على الوقوف لساعات طويلة أو حتى الجلوس على المكتب لفترة طويلة جدًا يمكن أن تسبب التعب وآلام الجسم. …
أكمل القراءة »
الأرجينين هو حمض أميني أساسي مشروط وبروتيني المنشأ، تمت دراسته على نطاق واسع باعتباره مقدمة لأكسيد النيتريك (مركب يريح الأوعية الدموية لدى البشر). ينتج جسم الفرد بشكل طبيعي الأرجينين على الرغم من وجود حالات يتم فيها استكماله، يتم وصف هذا الحمض الأميني للأشخاص الذين يخضعون لأدوية معينة في شكل دواء …
أكمل القراءة »
بقلم: إيمان شراحيلي هناك فرق كبير بين الرضا عن النفس و بين الرضا عن الواقع فكثير منا يقع بين هذه المفارقه مفارقة (( أنا راضي عن نفسي و لكن غير مقتنع بواقعي)) و يتمحور هذا التضاد حول ما يتطلبه المحتمع من مجاملات و بروتكولات غير مكتوبة أو مقرؤه ولكن لها …
أكمل القراءة »
موقع مقال موقع تواصل اجتماعي يتخذ من المقال وسيلة تعبير وتفاعل، وينتج فيديو عن كل مقال
