الموضوع: إدارة الغضب

لا تغضب، وإدارة الموقف الإيجابي

لا تغضب، وإدارة الموقف الإيجابي. بقلم: معاذ الشحمه. || موقع مقال

الغضب إذا خرج الغضب عن سيطرتك، فأنت أسير هذا الغضب، إنك في حاجة إلى علاقة جديدة مع عواطفك، علاقة تجعلك من يقود هذه العواطف وليس العكس كما تقول ماريا أراباكيس. وكما يقول تيودور روبين بأن الشعور بالغضب والتعبير عنه بشكل صحي هو في الواقع نقيض الجنون. وكما يقول جوته بأن …

أكمل القراءة »

“لا تغضب” وإدارة الموقف الإيجابي..

"لا تغضب" وإدارة الموقف الإيجابي.. بقلم: معاذ الشحمه. || موقع مقال

أقوال عن الغضب  إذا خرج الغضب عن سيطرتك، فأنت أسير هذا الغضب، إنك في حاجة إلى علاقة جديدة مع عواطفك، علاقة تجعلك من يقود هذه العواطف وليس العكس كما تقول ماريا أراباكيس. وكما يقول تيودور روبين بأن “الشعور بالغضب والتعبير عنه بشكل صحي هو في الواقع نقيض الجنون”. وكما يقول …

أكمل القراءة »