سن السعادة يقول الباحثان البلجيكيان في علم الاجتماع مارك إلكاردوس ووندي سميتس: “يشعر الشباب بين سن الثامنة عشر والخامسة والعشرين بسعادة تفوق المعدل المتوسط، ثم بعد ذلك تتراجع السعادة حتى بلوغ سن الخامسة والخمسين، لترتفع مجدداً، وعليه فإن المرحلة العمرية الأقل سعادة هي تلك التي تتراوح بين السادسة والأربعين والخامسة …
أكمل القراءة »صناعة السّعادة
السعادة يمكن أن تكون في كل الأشياء حولك إذا كنت تنظر من الزاوية الصحيحة إذا كنت تعتقد أن السعادة محصوره في المال لماذا هناك فقراء سعداء؟ الفرق بين السعادة في الماضي والحاضر في الماضي كانت الحياة بسيطة لذلك يمكن أن يكون الإنسان سعيداً لأبسط الأسباب وربما أيضاً لأنه لا يواجه …
أكمل القراءة »استمتع باللحظة!
بقلم: أحمد البشري لحظات منذ الصغر ما أحوجنا أن نتعلم من الصغار مھارةً من أروع وأرقى وأھم المھارات؛ألا وھي الاستغراق في اللحظة، والإنغماس في المشھد، دون قلقٍ من مستقبل غامض ، أو حزن من ماض ألیم ؛ فعنمدا یلعبون، أو یرسمون أو یأكلون، أو یسبحون تجدھم في غایة الاستمتاع! مهارة …
أكمل القراءة »السَّعادة
يبحثُ الجميع عنْ السعادةِ، ذلك السر الخفي والكنزُ الثمين الذي يُريحُ القلبَ والبدنَ نعم يبحث الجميع عنه ويحتاجه كل إنسان. منْ أجل العيش والبذل والعطاء. لكن أين تختفي السعادة؟ وهل هي كنزٌ ملموس. تختفي السعادةُ في قلبِ كل إنسان إنها شعور ليسَ له مثيل والدليل على ذلك بسيطٌ جداً. انظر …
أكمل القراءة »أنت حزين..كن قريباً منه!
عزيزي القارئ أنا لا أعلم ما حل بصدرك سواء أكان حزناً أم فرحاً، ولكن حين ترى الجميع من حولك أنهم سعيدون بحياتهم وقد بعضهم لاتكاد تفارق وجوههم الإبتسامة يتبادر إلى ذهنك ذلك السؤال!؟ كيف أعيش بسعادة إذاً؟ ثق تماماً ياصديقي أن كل ما أصابك من تعب أو شقاء أو وحدة …
أكمل القراءة »لتحقيق السعادة
بقلم: رسل المعموري أنواع السعادة طوال الحياة، نواصل البحث عن السعادة. لتحقيق السعادة، نقوم بأشياء كثيرة، لكن في معظم الأوقات وجدنا أنفسنا غير سعيدة في نهاية حياتنا، لماذا؟ لأننا لا نفهم السبب الحقيقي للسعادة. السعادة مثل الخطط قصيرة المدى والخطة طويلة المدى، السعادة على المدى الطويل هي السعادة الحقيقية في …
أكمل القراءة »