فوائد حمل الأوزان في الشيخوخة تتعدى تقوية العضلات

ترجمة: حنان ضياء هل يعزز تدريب الوزن الروابط بين الخلايا العصبية الحركية والعضلات؟    كشفت أبحاث جديدة حول رفع الوزن… اقرأ المزيد

% واحد منذ

علاقة التمرينات الرياضية بصحة الدماغ

بقلم: إيمان جبر مخيرز هل لحركة الجسد تأثير في صحة الدماغ؟ هناك علاقة قوية ما بين حركة الجسد، وصحة الدماغ،… اقرأ المزيد

% واحد منذ

شهرزاد..وجه آخر

كان يريد الانعطاف يمينًا إلى الجسر البحري متجهًا إلى منزله، عندما سمع صوت المنبّه (الهورن) والأنوار المتكرّرة العالية (الفلاشات) الصادرة… اقرأ المزيد

% واحد منذ

تجربة علمية تكشف ما تفعله ساعة واحدة في الطبيعة للدماغ البشري

ترجمة: حنان ضياء ظهر التاريخ البشري إلى حد كبير في البيئات الريفية، مع السافانا المترامية الأطراف والوديان النهرية المغطاة بالغابات… اقرأ المزيد

% واحد منذ

التجديد في الفكر الإسلامي

بقلم: إيمان جبر مخيرز مصطلح التجديد من المصطلحات الحديثة والتي ظهرت في الآونة الأخيرة، ويراها البعض بأنها من الضرورات الملحة… اقرأ المزيد

% واحد منذ

القيم الاجتماعية ومبادئها

بقلم: د. إيمان بشير أبوكبدة تعريف القيم الاجتماعية القيم الاجتماعية هي المبادئ والأعراف التي توجه الطريقة التي سيعيش بها الأشخاص… اقرأ المزيد

% واحد منذ