معاذ الشحمه

أربعة في أربعة (4×4)

واحد .. اثنان .. ثلاثة .. أربعة .. انتهى الوقت !! خلال هذه الأربع عدات أو الأربع ثوان إما أنه… اقرأ المزيد

% واحد منذ

غمامة الاستمتاع – 12 – العشوائية

عدم التخطيط كل مرحلة من مراحل حياتك فيها شيء مهم يجب أن ينجز حتى تعبر هذه المرحلة بنجاح أو على… اقرأ المزيد

% واحد منذ

غمامة الاستمتاع – 11 – نسيان الآن وهنا!

إن الألم أو المعاناة ينشأ من خلال الرغبة أو التوق الشديد ولتكون حراً من الألم تحتاج إلى قطع رابطة الرغبة.… اقرأ المزيد

% واحد منذ

غمامة الاستمتاع – 10 – التفكير بلا جدوى!

كلما حاولت أكثر تجنب شيء ما، قلت قدرتك على ذلك. "فيرا بيفر في كتابها التفكير الإيجابي" وكما يقول صلاح الراشد… اقرأ المزيد

% واحد منذ

غمامة الاستمتاع – 9 – الاستعجال

الاستعجال هو عكس الصبر فهو يريد أن يستعجل الثمرة ويريد أن يقطف الثمرة بسرعة، فذلك الطالب يستعجل أن ينهي مرحلته… اقرأ المزيد

% واحد منذ

غمامة الاستمتاع – 8 – جلد الذات

ليس من الخطأ أن تواجه أخطاءك وتقيم حياتك، وإنما فقط تشاهد أخطاءك، فأنت تدمر نفسك ببطء. فشعرة تفصل بين النقد والانتقام… اقرأ المزيد

% واحد منذ