بقلم: إيمان جبر مخيرز ليس من المستغرب أن العمل البدني الشاق يُرهقنا، لكن ماذا عن المجهود العقلي؟ الجلوس للتفكير الجاد… اقرأ المزيد
بقلم: عاشور رابح الأمراض النفسية الاجتماعية و هي مجموعة من الأمراض والاضطرابات السلوكية ذات أسباب و أثار نفسية إجتماعية و… اقرأ المزيد
ترجمة: حنان ضياء هل يعزز تدريب الوزن الروابط بين الخلايا العصبية الحركية والعضلات؟ كشفت أبحاث جديدة حول رفع الوزن… اقرأ المزيد
بقلم: إيمان جبر مخيرز هل لحركة الجسد تأثير في صحة الدماغ؟ هناك علاقة قوية ما بين حركة الجسد، وصحة الدماغ،… اقرأ المزيد
ترجمة: حنان ضياء ظهر التاريخ البشري إلى حد كبير في البيئات الريفية، مع السافانا المترامية الأطراف والوديان النهرية المغطاة بالغابات… اقرأ المزيد
بقلم: حنان ضياء تشير دراسة جديدة إلى أن تناول الطعام في وقت متأخر من اليوم يمكن أن يؤثر بشكل مباشر… اقرأ المزيد