الروتين

ابدئي بالتغيير

كيف تستفيدين من وقتك وتتخلصين من الروتين اليومي ؟ عزيزتي حواء...... هل فكرتِ يوماً بإجراء أي تغيير في حياتك يغير… اقرأ المزيد

% واحد منذ

إستعيدي نشاطك

بقلم: د/سميرة محمد علي كسر الروتين  يالها من فرصه جميلة تستعيدي نشاطك فيها ،وتخرجي من روتين حياتك اليومي سواء أكنت موظفة… اقرأ المزيد

% واحد منذ

قيمة الروتين – المعسكر الرمضاني

رمضان والروتين بعد أسابيع من الصوم المتواصل، وفي بدايات العشر الأواخر، يتكون عندنا بالإضافة إلى خبرة السنين مخزون من الملاحظات التي… اقرأ المزيد

% واحد منذ