الموضوع: الكرش

بعيدًا عن أصحاب النصائح الذهبية للتخلص من الكرش في ثلاثةِ أيام فقطـ؛ للحصول على قوام رشيق، وبطن مشدود، حديثنا اليوم لا يُـقلق؛ فلن أباغتك وأحرمك الأطعمة الدسمة في هذا المقال، أو أطلب منك تمارينا رياضية معينة. تعريف الكرش لغويا في القواميس نجد أن كِرْش أو كَرِش معناها بطن كبير، ويقال …