لا تستهين بمخاطرك الشخصية لفيروس التاجي أو تعرض الآخرين للخطر بناءً على ادعاء كاذب، هل سمعت واحد يقول أن الفيروس التاجي (COVID-19) ليس سيئًا مثل الإصابة بالأنفلونزا؟ وماذا عن الادعاء بأن “كبار السن” فقط هم بحاجة للقلق بشأن COVID-19؟ أو حتى أن أخذ حمام ساخن يمكن أن يوقف COVID-19 بعد إصابتك؟
لا شيء من هذه الأشياء صحيح، لكن الخرافات مثل هذه يمكن أن تكتسب الكثير من الجاذبية لأن الناس يقرؤونها أو يسمعون عنها ثم يكررونها للأصدقاء والعائلة. لهذا منالمهم فصل الحقيقة عن الخيال إلى جانب ممارسة التباعد الاجتماعي وغسل اليدين بانتظام، فإن مشاركة المعلومات الدقيقة هي واحدة من أفضل الأشياء التي يمكننا القيام بها للمساعدة في إبطاء انتشارCOVID-19″.
COVID-19 يؤثر فقط على “كبار السن“، لذلك أنا لست في خطر الحقيقة: إن جائحة COVID-19 يخص الجميع، لأن الأشخاص من أي عمر يمكن أن يصابوا بالفيروس الذي يسببه يمكنهم أيضًا نقل هذا الفيروس إلى الآخرين حتى لو لم يظهروا أبدًا أي أعراض للعدوى. وعلى الرغم من أن معظم حالات COVID-19 خفيفة، فإن كبار السن والأشخاص الذين يعانون من حالات صحية مزمنة، مثل السرطان، هم أكثرعرضة للخطر، يبدو أن الأطفال أقل عرضة للإصابة بالفيروس وأقل عرضة للإصابة بـCOVID-19 نتيجة لذلك، ومع ذلك فمن المهم أن نتذكر أن الأشخاص الأصحاء فيالثلاثينيات والأربعينيات من العمر يعانون من أعراض COVID-19 الشديدة، وبعض الأشخاص الذين يعانون من حالات صحية مزمنة في السبعينيات والثمانينيات من العمر لم يصابوا بذلك لذا، لا أحد خالٍ من المخاطر.
ارتفاع درجات الحرارة يمكن أن يقتل الفيروس التاجي، الحقيقة: يمكن تدمير البكتيريا المسببة للأمراض المنقولة بالغذاء عن طريق تعريضها لدرجات حرارة عالية أثناء عملية الطهي، ويمكن قول الشيء نفسه عن بعض الكائناتالحية الدقيقة الأخرى أيضًا. ولكن على عكس ما قد تكون سمعته، فإن عدم أخذ حمام ساخن أو تجفيف يديك بمجفف شعر على درجة حرارة عالية سيقتل الفيروس التاجي سواء داخل جسمك أو خارجه، أفضل طريقة للحفاظ على نظافة الأسطح في بيئتك هي مسحها باستمرار باستخدام بخاخات قاتلة للجراثيم ومناديل مطهرة، وغسل يديك بالصابون والماء بشكل صحيح ومتكرر لا يزال أهم شيء يمكنك القيام به للمساعدة في منع انتشار كل من الفيروسات التاجية والأمراض المعدية الأخرى.
وإذا كان لديك بالفعل الفيروس التاجي، فإن أفضل شيء يمكنك القيام به هو البقاء فيالمنزل، اعتنِ بنفسك هناك حتى تشق العدوى مسارها، أو حتى تصبح أعراضك شديدة بما يكفي لتحتاج إلى رعاية طبية، لا يوجد علاج موجود حاليًا يمكن أن يقتل الفيروس بالفعل في هذه المرحلة، يمكننا فقط علاج الأعراض لهذا من المهم جدًا القيام بكل ما في وسعك للمساعدة في إبطاء انتشارCOVID-19 والذي يشمل البقاء في المنزل وممارسة التباعد الاجتماعي وممارسة النظافةالجيدة لليدين.
: COVID-19 ليست سيئة مثل الأنفلونزا، الحقيقة: يختلف COVID-19 عن الأنفلونزا بعدة طرق مهمة.
الإبعاد الاجتماعي لا ينطبق علي، الحقيقة: هذه الأسطورة لها اختلافات متعددة: كل شيء من، “ليس لدي أي أعراض، لذلكلا يزال بإمكاني الخروج“، لذلك لست بحاجة للقيام بذلك “إلى” ليس هناك العديد منحالات فيروسات التاجية في منطقتي، لذلك لا داعي للقلق ” أو حتى” لقد كنت جيدًا جدًا بشأن البقاء في المنزل، لذلك لا بأس إذا أقوم باستثناء وأخرج هذه المرة “.
وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها، قد لا تظهر على بعض الأشخاص المصابين بالفيروس التاجي أي أعراض، هذا يعني أنهم قد لا يعرفون حتى أن لديهمCOVID-19. ولأن شخصًا ما لا يعرف أنه مصاب بالفيروس التاجي، فهذا لا يعني أنه ليس معديًا.
ولا يزال من الممكن نشر العدوى بسهولة: سواء من خلال قضاء الوقت في اتصال وثيق مع الآخرين أو عن طريق لمس أشياء مثل مقابض الأبواب ومقابض الصنابير، هذا هو السبب في البعد الاجتماعي أمر بالغ الأهمية؛ لهذا السبب أيضًا لا يمكن اعتبار أي مدينة أو جزء من البلدة أو الحي “آمنًا“، حتى إذا تم الإبلاغ عن عدد قليل من الحالات المؤكدة هناك حتى الآن، يعني التأخر في الاختبار أن العدد الحقيقي للحالات لا يزال غيرمعروف، لذلك قد يتجول الكثير من المصابين في الأماكن العامة، ولا يدركون أنهم ينشرون الفيروس.
بقلم: نبيل الهومي الكَبَّار: نبتة خضراء يسافر نفعها من آسفي إلى مناطق وطننا الغراء على سبيل… اقرأ المزيد
بقلم: محمد زيدان أفكار مشاريع صغيرة, كثير هم الشباب الذين يبحثون عن فكرة عمل صغير,… اقرأ المزيد
بقلم: أحمد الحباسى كاتب وناشط سياسي أين هو العالم عما يحصل في فلسطين؟ هذا المقال… اقرأ المزيد
بقلم أميمة البقالي. ردود أفعالنا اتجاه الطوارئ والكوارث وسائل الإعلام تبقي الكوارث في طليعة أذهاننا.… اقرأ المزيد
بقلم: الشويخ عبدالسلام. فنان تشكيلي - استاذ الفنون التشكيلية بفرنسا مدير قاعة العرض البيداغوجية التابعة… اقرأ المزيد
بقلم: محسن العويسي كلمات من كتابي (نقاء الروح) إلى جياع المدينة.. استعلاء المتحضر على الريفيّ في… اقرأ المزيد