نظام غذائي صحي

فوائد التمر وحدها هدية

من ضمن الكثير من الثمار التي خلقها الله لنا ، خص الله ( جل جلالهُ ) ذِكر التمر في كتابنا… اقرأ المزيد

% واحد منذ

دبس التمر “النوتيلا العربية”

ما هو عسل التمر "النوتيلا العربية"؟ دبس التمر هو شراب مركز دبق سميك القوام، بُني قاتم اللون، مذاقهُ مرتفع الحلاوة،… اقرأ المزيد

% واحد منذ

النظام الغذائي المضاد لحب الشباب

بقلم: د. إيمان بشير أبوكبدة حب الشباب هو حالة جلدية مزعجة تؤدي إلى ظهور بثور ورؤوس بيضاء ورؤوس سوداء وتندب… اقرأ المزيد

% واحد منذ

11 من العناصر الغذائية الأساسية التي يحتاجها الجسم

بقلم: د. إيمان بشير أبوكبدة  المغذيات هي مادة توفر الغذاء الضروري للنمو والحفاظ على الحياة. يشمل هذا مجموعة واسعة من… اقرأ المزيد

% واحد منذ

الجسم السليم

لماذا أمرض؟ للجسم خطة ،إن تملئه بكميات متساوية من الماء والهواء والطعام، فإن زاد احدهما على الاخر اختل توازنه! من… اقرأ المزيد

% واحد منذ