نعيش في واقعنا الراهن تحت وطأة الكثير من الضغوطات النفسية . ونستقبل الكثير من الرسائل السلبية من محيطنا الاجتماعى، مما يسبب… اقرأ المزيد
بقلم: أحمد كمال علي اضرار التدخين ان التدخين اكتشاف مدمر يدمر الكثير والكثير في حياتنا، التدخين يدمر الإنسان في حياته الاقتصادية،… اقرأ المزيد
الاكتئاب هو مرض نفسي يصيب واحد من كل ست أشخاص في العالم. هل الحزن مرادف للاكتئاب وما هو الفرق بينهما؟… اقرأ المزيد
ما هو الإرهاق؟ وهل نحن الوحيدون الذين نشعر بالإرهاق؟ وما هي مسبباته وكيف يمكننا أن نتخطى غمامة الاستمتاع ونتمتع بالحياة؟… اقرأ المزيد
مع اقتراب فصل الزكام و نزلات البرد، تكثر النصائح و الوصفات لاحتواء هذه النزلات، خاصة وأن الكثيرين اتجهوا في التطبيب… اقرأ المزيد
"الاكتئاب كالجراد.. يأتي على الأخضر واليابس، ولا يتركك إلا وأنت جثة هامدة لا روح فيك" هذا ما كتبه شابٌ في… اقرأ المزيد