طب

كولاجين السمك: بروتين مضاد للشيخوخة

كولاجين السمك: بروتين مضاد للشيخوخة. بقلم: د. إيمان بشير أبو كبدة || موقع مقال

بقلم: د. إيمان بشير أبو كبدة في حين أن هناك فوائد مرتبطة بجميع مصادر الكولاجين الحيواني، فمن المعروف أن ببتيدات كولاجين الأسماك تتمتع بأفضل امتصاص وتوافر حيوي نظرا لأحجامها الأصغر مقارنة بالكولاجين الحيواني الأخرى، مما يجعلها من القوى المضادة للأكسدة. يعد التوافر البيولوجي مهما للغاية لأنه يحدد إلى حد كبير …

أكمل القراءة »

10 أطعمة تحارب الاضطرابات العاطفية الموسمية

10 أطعمة تحارب الاضطرابات العاطفية الموسمية. بقلم: د. إيمان بشير أبو كبدة|| موقع مقال

بقلم: د. إيمان بشير أبو كبدة الاضطراب العاطفي الموسمي، هو نوع من الاكتئاب يعاني منه الكثير من الناس، و يرتبط بتغير الفصول. في كثير من الأحيان، تبدأ الأعراض في التفاقم مع بداية الخريف و خلال أشهر الشتاء. ومع ذلك، يمكن أن يحدث حتى خلال الفترة الموسمية من الربيع إلى الصيف. …

أكمل القراءة »

مرض التوحد والتغذية

مرض التوحد والتغذية. بقلم: د. إيمان بشير أبوكبدة || موقع مقال

بقلم: د. إيمان بشير أبوكبدة التوحد هو اضطراب في النمو يحدث في البداية في مرحلة الطفولة المبكرة. يؤثر بشكل عام على لغة الطفل وسلوكه ومهاراته الاجتماعية أثناء نموه. السبب الدقيق لمرض التوحد غير معروف، ولكن قد تشمل بعض الأسباب الأدوية (على وجه التحديد حمض الفالبرويك والثاليدومايد ) التي يتم تناولها …

أكمل القراءة »

التطفل والانتقاء الجنسي

التطفل والانتقاء الجنسي.بقلم: خضر نيازي || موقع مقال

بقلم: خضر نيازي علاقة الشكل بالانتقاء الجنسي (اختيار شريك الحياة)  إذا سألنا الشبان في مقتبل العمر عن مواصفات شريكة حياتهم فإن إجابات معظمهم سوف تكون بأن الصفة الأولى هي أن تكون حسناء أو جميلة، وبعدها يسرد عليك الشبان الصفات الأخرى للشريكة كأن تكون ثرية، مثقفة، ماهرة في الطبخ و أعمال …

أكمل القراءة »

13 زيوت عطرية فعالة لآلام الظهر

13 زيوت عطرية فعالة لآلام الظهر. بقلم: د. إيمان بشير أبوكبدة|| موقع مقال

بقلم: د. إيمان بشير أبوكبدة تتراوح آلام الظهر من خفيفة إلى شديدة، وقد تؤدي في بعض الأحيان إلى صعوبة في الحركة. يمكن أن يحدث الألم في منطقة الظهر السفلية أو الوسطى أو العلوية. هناك عدة أسباب وراء مشاكل الظهر مثل إجهاد العضلات، وتنكس القرص، وعرق النسا، والإصابة الرضحية، وهشاشة العظام، …

أكمل القراءة »

الختان من وجهة نظر دينية وعلمية

الختان من وجهة نظر دينية وعلمية. بقلم: أيمن محمد|| موقع مقال

بقلم: أيمن محمد منشأ العملية يختلف علماء الآثار في تحديد أصول العملية، فالبعض يرجح أنها مورست قبل أكثر من 15,000 سنة، لكن أول ممارسة مدونة لها وجدت في ضريح مصري يعود تاريخه لحوالي 2,400 ق.م. [1] ، يُقدّر البعض بداية إجراء الخِتان بفترة 4000 قبل الميلاد  بينما يَرِدها البعض إلى النبي …

أكمل القراءة »