ما هي الأولوية القصوى للغالبية العظمى من الناس؟ الأولوية هي عنصر يعتبر أكثر أهمية من العناصر الأخرى ، وعلى هذا النحو ، فإن الأشياء ذات الأولوية العالية هي أكثر أهمية بالنسبة لنا وبالتالي يتم التعامل معها بشكل متكرر أو إيلاء المزيد من الاهتمام. إذا لم يكن لديك أولويات واضحة ، …
أكمل القراءة »التنمية البشرية – المدرب عادل الشرار
بقلم: عادل الشرار بتنا مؤخراً نسمع كثيراً مصطلح التنمية البشرية وتنمية المهارات وتطوير الذات. في هذه المقالة عن سنوضح المقصود بمفهوم التنمية البشرية والعناصر والأدوات المرتبطة بها والأسس الفكرية لهذه التنمية. كما سنتحدث عن علاقة التنمية البشرية بعلم النفس وتأثير التنمية البشرية على حياة الانسان على الصعيد المهني والشخصي والنفسي. …
أكمل القراءة »المقارنة في السوء
متحفزون للرد، منقبون عن المشاهد والمواقف، ناشرون للسوءة ليس لأننا مستورين ولا لنواري سوءاتنا بل لنقول أنهم مثلنا لا فرق في السوء، فإن كنا سيئين غير منتجين فهم منتجون سيئون، تلك هي المعضلة التي نترصد لكشفها ولنقول للعالم أجمع لسنا السيئين الوحيدين في هذا العالم فالعالم مثلنا سيء. ليتنا نقارن …
أكمل القراءة »لا ترهق نفسك
جميعنا نعلم أن النفس لها حق علينا ونحن ملزمون بأن نحافظ عليها الحفاظ الذي يمنعها من الضرر والهلاك.. وهذا واجب كل إنسان اتجاه نفسه ومن فعل عكس ذلك فقد ألقى بنفسه في بئر الهلاك والضياع الذي الخروج منه صعب وقد يصل لدرجة المستحيل .. لا تجهد نفسك في العمل هناك …
أكمل القراءة »قل كفى وسر
كثيرا مالا نتجرأ على قول كفى .. نستحي أن نحرجهم أو نتسبب لهم في ألم قد لا يجدون له علاج فوري فنغلق على كلمة كفى بالسلاسل والأغلال ونكمل ونتحمل منهم الكثير ونقاوم وكله لأننا فكرنا فيهم ولم نفكر في أنفسنا فتكون النتائج دوما مضرة ولا ترضينا في النهاية. لا تساير …
أكمل القراءة »تجار الوهم
بقلم: منى السويدان ما أسباب همومنا ومشاكلنا؟ أفكارنا ونظرتنا السلبية للحياة قال تعالى: (الظانين بالله ظن السوء () عليهم دائرة السوء)، كلما كانت نظرتنا للحياة سلبية تنصب أفكارنا إلى الهموم والمشاكل ونبالغ في ردات أفعالنا، نهتم في كسب قلوب الآخرين بالقوة ونبحث عن إرضاء الآخرين ننتظر الشكر والتصفيق من الجمهور، …
أكمل القراءة »