الموضوع: الطب

10 أطعمة تحارب الاضطرابات العاطفية الموسمية

10 أطعمة تحارب الاضطرابات العاطفية الموسمية. بقلم: د. إيمان بشير أبو كبدة|| موقع مقال

بقلم: د. إيمان بشير أبو كبدة الاضطراب العاطفي الموسمي، هو نوع من الاكتئاب يعاني منه الكثير من الناس، و يرتبط بتغير الفصول. في كثير من الأحيان، تبدأ الأعراض في التفاقم مع بداية الخريف و خلال أشهر الشتاء. ومع ذلك، يمكن أن يحدث حتى خلال الفترة الموسمية من الربيع إلى الصيف. …

أكمل القراءة »

13 زيوت عطرية فعالة لآلام الظهر

13 زيوت عطرية فعالة لآلام الظهر. بقلم: د. إيمان بشير أبوكبدة|| موقع مقال

بقلم: د. إيمان بشير أبوكبدة تتراوح آلام الظهر من خفيفة إلى شديدة، وقد تؤدي في بعض الأحيان إلى صعوبة في الحركة. يمكن أن يحدث الألم في منطقة الظهر السفلية أو الوسطى أو العلوية. هناك عدة أسباب وراء مشاكل الظهر مثل إجهاد العضلات، وتنكس القرص، وعرق النسا، والإصابة الرضحية، وهشاشة العظام، …

أكمل القراءة »

ماذا يقول شعرك وفروة رأسك عن صحتك؟

ماذا يقول شعرك وفروة رأسك عن صحتك؟ بقلم: د. إيمان بشير أبو كبدة|| موقع مقال

بقلم: د. إيمان بشير أبو كبدة هل يحاول شعرك إخبارك بشيء عن صحتك؟ يمكن. تؤثر بعض الحالات والأدوية على جسمك وكذلك شعرك. في حالات أخرى، قد تحتاج فقط إلى رعاية شعرك أو فروة رأسك بشكل أفضل.في هذا المقال تعرف عن علاقة بصحتك وشعرك. قشرة الرأس  الرقائق البيضاء ليست خطرة على …

أكمل القراءة »

ما هو البهاق وما طرق علاجه؟

ما هو البهاق وما طرق علاجه؟ بقلم: د. إيمان بشير أبو كبدة|| موقع مقال

بقلم: د. إيمان بشير أبو كبدة ما يقرب واحد في المائة من سكان العالم مصابون بالبهاق. تحدث الإصابة بالبهاق عندما يتم تدمير الخلايا المسؤولة عن لون البشرة. هذه الخلايا، التي تسمى الخلايا الصباغية ، لم تعد تنتج صبغة جلدية تسمى الميلانين. بمجرد أن تتوقف الخلايا عن إنتاج الميلانين، ستفقد مناطق …

أكمل القراءة »

لماذا نستيقظ في الثالثة فجراً؟

لماذا نستيقظ في الثالثة فجراً؟ بقلم: عبدالحكيم عبارة || موقع مقال

هل تظن أنك الوحيد الذي يستيقظ في الثالثة صباحا قبل الفجر بقليل. في الواقع إن هذا أمر شائع جدا وموجود عند أغلب الناس إن لم يكن عند الجميع. وموجود حتى عند كثير من الناس الذين لا يُحِسون به، وذلك لأنهم قد يعودوا إلى النوم بسرعة فلا يشعرون بهذا الاستيقاظ. (لماذا …

أكمل القراءة »

الزهايمر والخرف أم الشيخوخة!

الزهايمر والخرف أم الشيخوخة! بقلم: الدكتور صـــالح آل حيدر || موقع مقال

تعتبر بعض التغييرات في القدرة على التفكير والمقصود هنا التراجع الذهني/الفكري جزءًا طبيعيًا من عملية الشيخوخة.  يطور المرء العديدمن القدرات الفكرية التي تصل إلى ذروتها في سن الثلاثين، وتنخفض تدريجياً وبسرعات متفاوتة لكن بطيئة مع تقدم العمر. (الزهايمر والخرف أم الشيخوخة!). (اقرأ المزيد من المقالات على موقع مقال من قسم …

أكمل القراءة »