بقلم: باسل راتب أبو ستة هل فقد رامي شغفه بالمدرسة بعد طرده منها؟ كان يصرخ ويركض بين ممرات مدرسته، ويتحسس بيده الصغيرة نوافذ صفوفها، فاستيقظ من نومه فأدرك أنه حلم لا إلا، رامي طفل صغير في مقتبل عمره، صفعه المعلم ذات يوم على وجهه و قال له : أذهب إلى …

ترجمة: حنان ضياء دراسات حول دور الطعام في تخفيف التوتر والإجهاد  عندما يتعلق الأمر بالتعامل مع التوتر، غالبًا ما يُقال لنا أفضل الأشياء التي يمكننا القيام بها هي ممارسة الرياضة، أو تخصيص الوقت لأنشطتنا المفضلة، أو تجربة التأمل أو اليقظة الذهنية. لكن أنواع الأطعمة التي نأكلها قد تكون أيضًا طريقة …

بقلم: رشا عيد لا شك أن فوائد عرق السوس متعددة، ولكنها قد تخفى على الكثيرين، فإن نبات عرق السوس يُعد نباتًا عُشبيًا بالأساس، ويُطلق عليه علميًا “العرقسوس”، وقد ظهر في غرب آسيا وجنوب أوروبا للمرة الأولى. استُخدم العرقسوس لعلاج العديد من الأمراض، واشتهر بقدرته على إضفاء نكهة مميزة للحلويات، والمشروبات، …

بقلم: دلال محمد الجريذي يتنافس المشاركون لفوزهم بالكأس، لكن اليوم اختلف الأمر وربما قد تجاوز كونه مجرد رياضة تلعب. شاهدنا في الأيام الماضية مع التزامن مع أحداث كأس العالم 2022 الذي أقيم في دولة قطر، العديد من المشاهد الرياضية التي تستحق أن ننظر خلفها. تحليل الأحداث الرياضية إن تحليل الأحداث …

بقلم: إبتهال اللحيدان بداية لا بد من الإشارة إلى أن إدارة المخاطر ظهر كتخصص مهم يساعد منظمات الأعمال على مواجهة المخاطر المحتملة ويرشدها لتعامل معها أو تجنبها باحترافية، وبدأ علم إدارة المخاطر يتطور شيئاً فشيئاً حتى شمل كافة المنظمات في مختلف المجالات، حيث أصبح مفهوم إدارة المخاطر من مقومات الحوكمة …

كتبه/ مروان عبدالله سلامة الجهني من طبيعة البشر أن يقعوا في الأخطاء، وقد تكون هذه الأخطاء طريقنا للنجاح.قال عمر رضي الله عنه: [من لم يعرف الجاهلية لا يعرف الإسلام] الأخطاء التي نقع بها ولكن هناك أخطاء سلوكية مخفيّة نقع فيها كثيرا ، يكون لها تأثيرا سلبيا على حياتنا دون أن …