صحة

اضطراب الأكل العاطفي. بقلم: هبة النيصافي || موقع مقال

اضطراب الأكل العاطفي

بقلم: هبة النيصافي ما هو الأكل العاطفي؟ يعتبر الأكل العاطفي من أشيع وسائل استخدام الطعام لتجعل نفسك تشعر بتحسن لتلبية الاحتياجات العاطفية. لسوء الحظ فإن الأكل العاطفي لا يحل المشاكل العاطفية بل في الواقع عادة ما يجعلك تشعر بالسوء أكثر لأن المشكلة العاطفية ما زالت موجودة إضافة للشعور بالذنب بسبب …

أكمل القراءة »
ما هي مضادات الأكسدة؟..بقلم: د. إيمان بشير أبوكبدة..موقع مقال

ما هي مضادات الأكسدة؟

بقلم: د. إيمان بشير أبوكبدة هناك تعريف واحد لمضادات الأكسدة هو أي مادة تمنع الأكسدة، خاصة تلك المستخدمة لمواجهة تدهور المنتجات الغذائية المخزنة أو إزالة العوامل المؤكسدة التي قد تكون ضارة في الكائن الحي.و تشمل العشرات من المواد الغذائية التي ربما سمعت عنها من قبل، مثل الكاروتينات مثل البيتا كاروتين  …

أكمل القراءة »
"الدختور مازال أبخص" ج 5. بقلم: عبدالرحمن سليمان السويد || موقع مقال

“الدختور مازال أبخص” ج 5

معادلة رياضية لحسم الأخطاء الطبية والدوائية إن المراقب لواقع النظام الصحي السعودي يدرك أن هناك دعماً لا محدوداً على صعيد مدخلات القطاع الصحي من قبل القيادة الرشيدة، ومنها على سبيل المثال المشاريع الرأسمالية التي توجت بموافقة المقام السامي على مشروعات الحزام الصحي وإنشاء 137 مستشفى تخصصيا بسعة 16500 سرير، ومركز …

أكمل القراءة »
"الدختور مازال أبخص" ج 3 بقلم: عبدالرحمن سليمان السويد || موقع مقال

“الدختور مازال أبخص” ج 3

وفيات نتيجة خطأ طبي  المريض على حق لقد كانت فطرة الله للأم التي قامت بتوديع ولدها الوداع الأخير في قُبلتها حياه، إذ شعرت بفلذة كبدها، وكأنه حي مما جعلها لا تثق فيما تم من إجراءات، وزوجها ينهرها بقوله: “الدختور أبخص”، وعلى الرغم من ذلك قام المستوصف باللازم عُنوة من تغطية …

أكمل القراءة »
طرق للاسترخاء والبحث عن الهدوء..بقلم: د. إيمان بشير أبوكبدة.. موقع مقال

طرق للاسترخاء والبحث عن الهدوء

بقلم: د. إيمان بشير أبوكبدة القلق حالة معيقة مصحوبة بضغط طويل الأمد وتدهور في الصحة العامة. يساهم في العديد من الأمراض المزمنة، حتى عندما يعالج بالأدوية التقليدية؛ لهذا السبب نحتاج إلى استخدام العلاجات الطبيعية للقلق واضطرابات المزاج الأخرى التي ستعالج جذور المشكلة بدلا من وضع ضمادة على الأعراض. القلق  الأسباب …

أكمل القراءة »
أفضل أنواع الشمع لإزالة شعر الوجه. بقلم: عبير حامد صالح || موقع مقال

أفضل أنواع الشمع لإزالة شعر الوجه

بقلم: عبير حامد صالح أفضل أنواع الشمع لإزالة شعر الوجه سوف نتعرف عليها من خلال المحتوى الآتي، بالإضافة إلى مواصفات كل نوع، ومعرفة طرق استخدامه لإزالة الشعر من الوجه دون حدوث أي خطأ. أفضل شمع لإزالة شعر الوجه يوجد هناك أنواع عدة لإزالة شعر الوجه، أو إزالة شعر أي مناطق …

أكمل القراءة »